ローラー台に乗って考える　その４

何か怪しいと思ってはいたのだけれど、地盤が少し右に傾斜している事が明確な事実となる。
ボール紙でローラー台を底上げ、だけどまだ傾いているようだ。→次回までの宿題。

時間 20'15
距離 7.59km
平均速度 22.5Km/h
最高時速 30.0km/h

本日の教え

何か最後だけ調子こいて踏んでも、たかが20分間なので無意味だと気付く。
いや、踏んでも良い、だが最初から1速に固定で頑張ってみる。→同じ条件下で続ければ変化がいつかは見られるだろう･･･。
4回目にしてかなりなれた様、下を向いたままだがボーッとして踏む時間がかなりとれるようになった。
手離しの練習も少し。右手離しはなんとかバランスが取れるが、左はまだまだ危険すぎる。水分補給は右手とする。
初めて20分間連続で踏む事が出来た！エッヘン！