ローラー台で考える その11

まつを

2012年04月10日 16:53

時間 30'09
距離 12.72km*
平均速度 25.4Km/h*
最高時速 28.5km/h

30分走の3回目、前回と同じく1速→2速→1速。
だいぶペースが上がってきたな、平均時速はどこまで伸びるか?

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