ログイン

スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by チェスト at

2012年03月03日

初ライド

時間 20’00
距離 6.72km
平均速度 19.9Km/h
最高時速 33.8km/h

初めてローラー台ってものに乗ってみました。勿論、クリートなしの普通のスニーカーで。

まずは柱に捕まって恐る恐るライドオン。最初はちょっと重たいギアでスタート、まるで氷の上を走るよう、左右にふらふらと泥酔して自転車に乗っているように見えるハズです。

柱から手を放す、左右の足で踏み込む度にそれぞれの方向に振れる、それをバランス取ろうと肩に力が入るとまた振れる。5分位でコツがつかめる、まずは力を抜くこと。

ギアを段々軽くしてゆき、軽〜く足を回すとなんとなく安定し出す、時速20km。気づくとヘトヘトになっている、まだ15分程度、なんとか20分は頑張ってみることにする。最後、残り30秒、重たくして30km/hまであげる。

目標:飽きずに続ける。時間を伸ばす(目標1時間)。落車に気を付けてる。

  

Posted by まつを at 16:06Comments(3)モバイルより

2011年02月22日

おんなのこがうまれたよ。

おんなのこがうまれたよ。
おんなのこがうまれたよ。

げんきなおんなのこがうまれたよ。




  続きを読む

Posted by まつを at 18:04Comments(10)モバイルより

2010年11月12日

100文字でのご連絡とご案内。


4ヶ月に渡ったお勉強タイムも本日で終了。


今回の成果物のご報告、カテゴリーアイコンにジャバスプリクトを挿入してみました。


さて、画像は先日オープンしたかわいい雑貨屋さん。おつきや交番隣です。
  

Posted by まつを at 07:26Comments(2)モバイルより

2010年09月24日

おも〜えば〜と〜おぉくへ〜♪



武田鉄矢さん推薦、ってちょっと微妙。(すんません)


現代人の祈り  釈徹宗 内田樹 名越康文


橋下大阪府知事の件で、ノッケからギャン言わされた。


自分の至らなさに只々ガッカリだぜ。
  

Posted by まつを at 08:25Comments(0)モバイルより

2010年09月21日

通学のお供に「問わず語り」。



ジャム猫の「問わず語り」Vol.飯。


朝飯食べたばかりなのに、昼定食語りに正午の時報のなんと待ち遠しさよ。


セスナ機から撒きたくなる小さきテキストは、しつらえも素敵。


午前中の、一寸一息に是非!
  

Posted by まつを at 08:43Comments(0)モバイルより

2010年07月05日

午後の静かななか卯。


鹿児島市内での用事は終了。


遅い昼食をお客のいないなか卯にて。


店員一人、客一人のタイマン勝負。


他に誰もいないはずなのに(厨房に向かって)オーダーを読み上げる店員。


先に一本取られた。
  

Posted by まつを at 14:51Comments(0)モバイルより

2010年06月26日

ようこそ、はじめまして。

初めて桃屋のラー油が売り場に並んでいるのを見ました。@COOP指宿店


一応、大人なので大人買いはしませんでしたが、さて小奴どのタイミングで開けるかなぁ。


ハレの日?何、君は銘醸ワインなのかい?
  

Posted by まつを at 03:15Comments(2)モバイルより

2010年06月24日

チリンガシマ。

久しぶりに雨以外の天気の様です、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

晴耕雨読と申しますが、ノンベンダラリと生きています。

ツイッターはおろか、自分の投稿したブロクさえ覗けまへん。

やや不自由です。
  

Posted by まつを at 14:21Comments(0)モバイルより

2010年06月20日

熊本にいます。

指宿への引越しは無事終了しました。


とは云え、来月にならないとプロバイダー契約が完了しない為、当世風に申し上げれば陸の孤島にいる気持ちでございます。


灰が来ないとは云え、最近の雨降りは酷いです
  

Posted by まつを at 11:15Comments(0)モバイルより

2010年05月08日

まつをです、ただいま!



帰国のご挨拶も儘ならぬまま、自転車に乗ってぶらぶらしております。


現在、松元IC.近くのチェスト館。

BGMで流れるハイファイセットのフィーリングがぴったりな土曜日のうららか午後です。
  

Posted by まつを at 16:48Comments(2)モバイルより