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Posted by チェスト at

2012年07月14日

ローラー台で考える　2012年6月総括

遅ればせながら6月の総括

時間 2:00'27
距離 54.19km
平均速度 23.51Km/h
言い訳はしません。

ちなみに7月はまだ一回ものってません。

  


Posted by まつを at 16:45 │Comments(0) │自転車

2012年06月18日

ローラー台で考える　その27

時間 40'11
距離 18.01km
平均速度 26.9Km/h
最高時速 33.5km/h

重苦しい湿度のなか、かろうじて40分走り続けた。止めたくてしょうがなかったけど頑張った。

SOULBAR菊が良かったのかな。

なんとか距離18kmもクリア。


  


Posted by まつを at 23:39 │Comments(0) │自転車

2012年06月09日

ローラー台で考える　その26

時間 40'08
距離 17.48km
平均速度 26.2Km/h
最高時速 37.1km/h

梅雨入りとか…、まとわりつくような湿度。

おなかに力が入りません。

  


Posted by まつを at 15:25 │Comments(0) │自転車

2012年06月03日

ローラー台で考える　その25

時間 40'08
距離 18.70km*
平均速度 28.0Km/h*
最高時速 37.5km/h

くじけそうになりながらも頑張りました。

なんか、シートポジションにまだ違和感あり。

  


Posted by まつを at 23:58 │Comments(0) │自転車

2012年06月01日

ローラー台で考える　2012年5月総括

時間 5:19'12
距離 143.04km
平均速度 26.88Km/h

先月からの風邪症状、回数少なめながらも粋な夜電波に助けられコンスタントに毎回40分走が出来ました。

6月が忙しくなるので目標は5月の記録。合わせてAve27km/hと距離150km超を目指します。  


Posted by まつを at 14:32 │Comments(0) │自転車
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