まつをの鹿児島股旅通信:ローラー台で考える　その20

2012年05月23日

昨日22日の記録

時間 40'05
距離 18.37km*
平均速度 27.5Km/h*
最高時速 35.5km/h

1速を使う時間を20分→10分にするとあっという間に結果が出ました。

次の目標は距離20km、ということはAve30km/hになる計算、ヒー。

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Posted by まつを at 09:39│Comments(0) │自転車

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